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“忍不住对孩子发脾气,但我希望他别受影响”,这样想也太天真了

发布时间:2019-11-20 10:27:10|4296 位朋友查看

简介:文丨福林妈咪“我儿子现在一岁,他不好好睡觉时,我总是忍不住发脾气,因为我白天黑夜几乎都是自己带孩子,有时候缺觉,再看到儿子不好好睡觉,心理就莫名想发火,真的控住不住,虽然我也知道自己这样太过分了,但还是希望孩子别受影响。”这是朋友瑶瑶跟我分享的生活感……

“忍不住对孩子发脾气,但我希望他别受影响”,这样想也太天真了

文丨福林妈咪

“我儿子现在一岁,他不好好睡觉时,我总是忍不住发脾气,因为我白天黑夜几乎都是自己带孩子,有时候缺觉,再看到儿子不好好睡觉,心理就莫名想发火,真的控住不住,虽然我也知道自己这样太过分了,但还是希望孩子别受影响。”

这是朋友瑶瑶跟我分享的生活感悟。

事实上,没生孩子以前,很多宝妈都很自信的觉得,当了妈妈以后,我肯定会是那种超级有耐心绝不会对孩子发火的温柔妈妈。但实际上都曾不止一次自我打脸。

父母对孩子发脾气,往往是因为孩子的行为在自己计划外。

因为孩子不听话而生气,本质上是孩子不符合你在某个情景中的设定。但是要知道,孩子并不清楚爸妈脑子里的逻辑,自然没办法和你一致。

当然,生气是本能的,这不是父母的错,但控制自己的情绪,却是父母面对孩子一定要做的。别说你忍不住发火,想想如果对面是你的老板,你还会对他那种态度吗?

父母对孩子发脾气,也是一种“以强凌弱”罢了。

以前,听到过,这样一句话:“爸妈情绪好,才能让孩子感到愉快、自信,这会是促使孩子进步的助推器;爸妈情绪不好,孩子也会感觉到郁闷、自卑,慢慢的,孩子就会消沉,成为孩子学业止步不前的导火线。”

所以,爸爸妈妈们很有必要控制一下自己的暴脾气,调整一下自己“易怒”的情绪,好让孩子自己的童年记忆是美好的。

爸爸妈妈究竟该怎样调整自己易怒的情绪呢?

面对孩子时,爸妈要有“同理心”。

其实,朋友瑶瑶作为妈妈,她的同理心就没有做到位。明明孩子摔倒在地上,已经够疼了,瑶瑶没有去理解孩子的痛,却还要再责备孩子。

这让我想起霍思燕与儿子嗯哼相处的画面。

嗯哼不小心采到尖锐的玩具,疼到大哭,在意识都妈妈来了之后,他的哭声又变得更大,甚至还把玩具扔的很远。

可霍思燕并没有“发怒”,而是对着儿子说:“太尖了,踩上肯定会疼的。”

能听到妈妈这样说话,嗯哼也就知道妈妈是理解这种疼痛感的,他也就没有再表达出特别疼痛的状态,很快就从受伤的状态缓解出来了。

英国作家罗曼·克兹纳里奇在他的《同理心》中这样写到:“同理心是想象自己站在对方的立场,借此了解对方的感受与看法,然后再思考自己该怎么做。”

孩子哭闹、出错,有时候确实挺让爸妈们生气的。

可如果,爸妈能适当的利用同理心,去感受孩子当时的感觉,那他们的暴脾气就会有得到很大的控制,几分钟的时间里,理智自然也就会重新恢复,也就可以给孩子更多的关爱和照顾。

允许孩子出错,孩子“错多了”,坏情绪就会减少很多。

“允许孩子犯错,给孩子自由,本质上就是在教会孩子宽容”,这是教育专家尹建莉在《好妈妈胜过好老师》中提到的。

事实上,爸妈的“暴脾气”,基本上都是在看到孩子发泄坏情绪的时候,才被“激发”出来的。

孩子喜欢探索新鲜事物,当然他们也会在探索的过程中出现很多差错,这些差错,可能会让孩子生气、沮丧,也可以会让孩子们害怕,但是,只要孩子经历的错事多了,他们要体验的这些“错事”带来的情绪次数也就会增加,以后再面对类似的情况时,他们也就不会再有那么多的坏情绪表达,爸妈的“跑脾气”也就不会被激发出来了。

如果你无故对孩子发脾气了,可以跟他说声抱歉

总有人说,孩子的成长是一个“爸妈在等孩子感谢,而孩子却在等爸妈道歉”的过程。

其实,孩子是完全独立于爸爸妈妈的,他们应该获得应有的尊重。

如果,爸妈在一开始想要改变自己易怒的脾气时,实在是没能控制好自己的情绪,还是把自己不好的一面展示了出来,这时候,爸妈就要及时向孩子道歉,并向孩子说明自己会发脾气的原因。

在这样的沟通下,孩子就会很清楚地知道自己的错误在哪里,而且,他们在看到自己的爸爸妈妈都会“承认”错误,那他们再坚持不改的话,他们自己也会变得不好意思的。

网上有一组对话,很形象的描述了中国家庭中,爸妈和孩子的状态。

爸妈认错的方式是:“过来吃饭了!”

孩子感谢的方式是:“嗯,饭挺好吃的!”

会控制自己的脾气的爸妈,才会有一个好的状态去享受生活、创造生活,他们的孩子也会被爸妈的好情绪感染,遇到事情也会努力表达出好的情绪。

爸妈易怒的脾气,是会伤害到孩子内心的,毕竟,孩子们的成长是需要也会需要爸妈及时给予安全感的。

生活其实是美的,只是我们光顾着憧憬未来,忘了去发现它的美,所以,就觉得它是糟糕的,甚至还会把自己的坏脾气一并带出来,给周围人带来影响,尤其是自己的至亲之人。

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