当前位置:首页 > 健身

骑乘结束后应该怎样打理马匹

发布时间:2021-12-02 19:28:33| 有3581 位朋友查看

简介: 骑乘结束后,对马匹妥善的打理工作至关重要,能帮助马匹尽快从运动中恢复,也给骑手一个检查马匹身体的机会,保证马匹的健康以及后续训练赛事的正常进行。……

骑乘结束后,对马匹妥善的打理工作至关重要,能帮助马匹尽快从运动中恢复,也给骑手一个检查马匹身体的机会,保证马匹的健康以及后续训练赛事的正常进行。

放松缓和运动

训练结束后,松缰慢步骑乘10-15分钟,特别是在强度较大的训练,如较长时间的跑步训练或障碍训练过后,在把马拴起来之前要让马慢慢放松肌肉,调整呼吸,让体温降下来。骑手下马的时候,马匹不应该仍有呼吸急促或流汗的情况。如果觉得在训练场内走太单调无聊,可以带马到附近的小树林或其他适合骑马的地方来一个野外骑乘。

下马后,摸一下马两前肢之间的温度,如果很热并且感觉到马匹仍然呼吸急促,那么继续牵着遛马直到马呼吸慢下来为止;如果温热且马呼吸匀速,可以继续进行下一步洗马工作;待马前胸温度降下来后,可以给马喝水。

卸鞍并刷拭马匹

卸鞍后,如果天气比较冷且马背的汗没有干,将汗屉反铺在马背部。待马汗干透后,用按摩刷在马全身处马头和膝盖以下打圈按摩,掌握好力度,不能太大而让马感到疼痛,也不能太小否则按摩刷无法发挥作用。如果时间充足,按摩刷的按摩时间最好能达到十分钟以上,这样可以帮助马匹充分放松,也能将马被毛下的灰尘沙土刷出来。

按摩后,用硬毛刷轻轻刷拭马全身,尤其是出汗的地方,比如马背、耳后。随后再用软毛刷刷拭马匹全身。刷拭完后,用蹄钩及时将马蹄中的沙土和小石头抠出来,尤其要注意马蹄中踩住的马粪或较为湿润的沙土,如不及时清理很容易滋生细菌。

训练后的清理工作

在把马放回马房之前,将脏的垫料清理出来,铺上新的垫料。把马放回马房后,别忘了及时清扫刷马区域,顺便将刷子上马的毛发及时清理。最后,用鞍皂鞍油将马具打理一下,清除上面的汗液和马毛,再用清水冲一下马的衔铁,将鞍具妥善放回到鞍具房中。

文源/WIKIHOW 编译/李晏萍

相关资讯

最新发布

热门专题